Фильтр
VITAMIN B-COMPLEX от Universal Nutrition
Отзывов: 0
- 261 грн.
Превосходный источник витаминов группы B, необходимых для нормального, здорового, активного образа жизни. Комплекс витаминов группы B улучша...
Olimp Labs ZMA
Отзывов: 0
- 499 грн.
Olimp Labs ZMA 120 caps - защитит ваш организм от вредного влияния на целый день, с этим препаратом можно забыть о неприятностях!
Olimp La...
Olimp Labs Magnesan B6 50 tabl
Отзывов: 0
- 109 грн.
Olimp Labs Magnesan B6 50 tabl - очень важная добавка для полноценной работы важных органов, с этим препаратом ваши дела станут на много луч...
Olimp Labs Cardiochol 30 caps
Отзывов: 0
- 220 грн.
Olimp Labs Cardiochol 30 caps - нормализует работу сердца и даст ему возможность функционировать без помех, теперь вы можете ни о чем не бес...
Olimp Labs Chela MZB - ZMA
Отзывов: 0
- 330 грн.
Olimp Labs Chela MZB - ZMA 60 caps - долго тестируемое и проверенное средство которое поможет преодолеть любые преграды!Olimp Labs Chela MZB...
Olimp Labs Forstres 30 tabs
Отзывов: 0
- 165 грн.
Olimp Labs Forstres 30 tabs - с этим препаратом вы забудете что такое стресс и будете чувствовать себя в гармонии!
Olimp Labs Forstres 30 ...
Olimp Labs MagMax B6 50 tabl
Отзывов: 0
- 147 грн.
Olimp Labs MagMax B6 50 tabl - быстро усвоится и поможет организму функционировать в полной мере, у вас будут незабываемые впечатления!
Ol...
Olimp Labs Gold Vit B Forte 60 tabl
Отзывов: 0
- 105 грн.
Olimp Labs Gold Vit B Forte 60 tabl - идеально настроит биохимический процесс в организме, а так же позаботится о нервной системе.
Olimp L...
NOW B-100 (Витамин B комплекс)
Отзывов: 0
- 472 грн.
- B-комплекс для максимальной эффективности
- Поддерживает производство энергии
B-100 в капсулах обеспечивают полный наб...
NOW P-5-P 50 mg (Витамин B-6 + B-2)
Отзывов: 0
- 328 грн.
Витамин В-6 (пиридоксин) действует в основном как ферментный катализатор во многих процессах организма, включая энергетический обмен и фун...
Витамин В6 в таблетках
Витамин В6, известный как пиридоксин гидрохлорид, является одним из ключевых участников корректной работы всех органов. Без преувеличения можно назвать основой здорового организма. Витамин наделен такими особенностями:- легко растворяется водой;
- участвует во всех химических процессах;
- полностью выводится спустя 8 часов;
- не может накапливаться в организме.
Какое влияние оказывает витамин В6 на организм человека
Трудно найти процесс в нашем теле, который обходился бы без участия этого элемента. Он выполняет множество различных функций:- оказывает стимуляцию при расщеплении жиров, нормализует метаболизм;
- принимает участие в выработке серотонина, отвечающего за положительные эмоции;
- препятствует развитию сахарного диабета, регулируя уровень глюкозы в крови;
- восстанавливает артериальное давление, очищая сосуды;
- нормализует уровень холестерина, снижая возможность болезней сердца и сосудов;
- корректирует работу нервной системы, принимая участие в выработке веществ для импульсов;
- уменьшает отечность и препятствует ее возникновению, поскольку отводит излишки жидкости из тела;
- предотвращает преждевременное старение.
Потребности в витамине В6
Суточная потребность пиридоксина колеблется в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Больше всего в нем нуждаются:- беременные и кормящие;
- люди с избыточным весом;
- женщины в начале менструального цикла;
- курящие и употребляющие алкоголь;
- те, кто принимает стероиды или антидепрессанты;
- спортсмены в периоды активных нагрузок.
Отдельно стоит остановиться на присутствии В6 в спортивном питании. Дело в том, что выработка белков, вывод углеводов и наращивание мышечной массы невозможны без участия пиридоксина. Кроме того, прием препаратов с его содержанием повышает выносливость и производительность.