Витамин В6 в таблетках

1. легко растворяется водой;
2. участвует во всех химических процессах;
3. полностью выводится спустя 8 часов;
4. не может накапливаться в организме.

Какое влияние оказывает витамин В6 на организм человека

1. оказывает стимуляцию при расщеплении жиров, нормализует метаболизм;
2. принимает участие в выработке серотонина, отвечающего за положительные эмоции;
3. препятствует развитию сахарного диабета, регулируя уровень глюкозы в крови;
4. восстанавливает артериальное давление, очищая сосуды;
5. нормализует уровень холестерина, снижая возможность болезней сердца и сосудов;
6. корректирует работу нервной системы, принимая участие в выработке веществ для импульсов;
7. уменьшает отечность и препятствует ее возникновению, поскольку отводит излишки жидкости из тела;
8. предотвращает преждевременное старение.

Потребности в витамине В6

1. беременные и кормящие;
2. люди с избыточным весом;
3. женщины в начале менструального цикла;
4. курящие и употребляющие алкоголь;
5. те, кто принимает стероиды или антидепрессанты;
6. спортсмены в периоды активных нагрузок.