Креатин

Культуристы и бодибилдеры отводят креатину важную роль в процессе тренировок. Он является неотъемлемой составляющей спортивного питания современного спортсмена. Благодаря нашему специализированному интернет-магазину, купить креатин на сегодняшний день абсолютно не сложно. Мы предлагаем вам креатин производства компаний, специализирующихся на спортивном питании. Это фирмы Prolab, Optimum Nutrition, Muscle Tech, QNT и другие. Мы всегда готовы предоставить своим покупателям профессиональную консультацию относительно употребления того или иного вида спортивного питания, поэтому Вы без сомнений можете купить продукцию у нас.

Важно знать, что креатин – это аминокислота, принимающая непосредственное участие в процессе образования энергии и снабжении этой энергией мышечной ткани. Соответственно, от интенсивности тренировок зависит доля креатина на один приём. Потому, прежде чем приобретать товар, вам стоит продумать план своих физических нагрузок, чтобы впоследствии правильно «подпитывать» свои мышцы.

Следует также отметить, что креатин, будучи источником энергии, добавляет выносливости. То есть, применять креатин – значит, снизить утомляемость во время тренировок и обеспечить себе быстрое восстановление после перенесенных физических перегрузок.

Вы можете справедливо задать вопрос: что лучше – купить креатин или включить в свой рацион больше продуктов, содержащих необходимые аминокислоты. Смело заявляем, что надежнее и практичнее (причем, это абсолютно безвредно) для Вас. Ведь очень сомнительно, что вы в состоянии будете обеспечить себе ежедневное употребление нескольких килограммов мяса или рыбы (а именно столько необходимо съесть, чтобы пополнить запас креатина для плодотворных тренировок). Поэтому с целью экономии времени и вообще, достижения высокой результативности тренировок, покупайте креатин (жидкий или в капсулах).

Если Вас интересует, чем еще полезен в тренировках креатин, то сообщаем, что он помогает в сжигании жира и пропорциональном наращивании мышечной массы. Для получения максимального эффекта за достаточно короткий промежуток времени употребляйте креатин в сочетании с углеводами. Один курс приема креатина позволяет нарастить 25% в силе, заметно увеличив мышечную массу. Улучшается тонус мышц, что повышает эффективность тренировок.