Витамины для сердца

Что принимать для здорового сердца и сосудов

1. витамин С – сильный антиоксидант, укрепляет сосуды и сводит к минимуму возможность образования холестерина;
2. витамин А – нормализируем метаболизм и препятсвует образованию атеросклероза;
3. витамин Е – обладает антиоксидативным действием, который не позволяет жирам окисляться и служит препятствием для образования тромбов;
4. витамин Р – улучшает стенки сосудов, в результате они становяться более прочными;
5. витамин F – препятствует образованию холестериновых бляшек;
6. группа витаминов В – В1, В3, В5 и В6 снижают риск тромбообразования и оказывают общеукрепляющее действие на капиллярную сетку.

Кому принимать витамины для сердца и сосудов

1. Людям, у которых выявили патологию сосудов головы или конечностей.
2. Перенесшим заболевания сердечно-сосудистой системы.
3. Всем, кто достиг 35-летнего возраста.
4. Работникам вредных производств.
5. Подросткам и детям.