Фильтр
Opti Men (Опти Мен) витамины Optimum Nutrition
Отзывов: 10
- 450 грн.
По статистике, в развитых странах больше половины населения прибегает к употреблению тех или иных витаминных комплексов, это касается поливи...
Animal Pak (Энимал Пак) витамины Universal Nutrition
Отзывов: 8
- 508 грн.
Человек, решивший заняться спортом, понимает, что для получения нужного результата, одних физических нагрузок будет мало. Важным считается с...
Multivitamin for MEN от BioTech
Отзывов: 0
- 219 грн.
Формула 60tab. BioTech (USA) максимальная работы для мужчин Комплекс B-витамина на 50 мг,Смесь аминокислоты с L-аргинином. Мультивитамины ...
Calcium Zinc Magnezium от BioTech
Отзывов: 0
- 148 грн.
Главное преимущество витаминов Biotech Calcium Zinc Magnesium — большое содержание кальция, магния и цинка. Но кроме этих компонентов, в сос...
Vitabolik от BioTech
Отзывов: 0
- 124 грн.
Витамины улучшают обмен веществ, регулируют процесс выделения энергии, стимулируют рост клеток, сдерживают накопление жира и снижение мышечн...
Vita Complex от BioTech
Отзывов: 0
- 135 грн.
Vita Complex 60таб. - полный комплект витаминов и минералов для атлетов начинающего и среднего уровней. Сам по себе Vita complex дает то, чт...
Calcium Zinc Magnesium от Universal Nutrition
Отзывов: 0
- 271 грн.
Кальций составляет основу костной ткани, активизирует деятельность ряда важнейших ферментов, участвует в поддержании ионного равновесия в ор...
Daily Complete Formula витамины Ultimate Nutrition
Отзывов: 1
- 549 грн.
Daily Complete Formula - это сбалансированная формула из витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для нормального функци...
NOW Mens Extreme Sports Multi
Отзывов: 0
- 475 грн.
- Только лучшие и проверенные ингредиенты
- Весь спектр витамин и минералов для мужского здоровья
- с добавлением аминокислот...
NOW Special Two
Отзывов: 0
- 553 грн.
- С экстра-зелеными и травяными экстрактами
Данный витаминный комплекс помогает преодолеть дефицит питательных веществ в нашей ежедневн...
Витамины для набора веса
Любая атлетическая дисциплина требует строгого соблюдения правил приема пищи. Часто люди, занимающиеся спортом, вынуждены отказывать себе во многих продуктах. Это ведет к дефициту витаминов и в дальнейшем – потере массы. Вы употребляете протеин, углеводы, креатин, аминокислоту, а результат не радует? Нет, дело не в качестве тренировки, а в нехватке витаминных добавок.
Нужны ли витамины для набора веса: за и против
- силовые нагрузки ведут к повышению уровня свободных радикалов. Их постоянно растущее число со временем превышает антиоксидантную защиту и неминуемо ведет к окислительному стрессу. Стресс повышает угрозу заболеваний, что влечет слабое восстановление, минимальную эффективность и снижение массы тела. Правильно подобранный витаминный комплекс этого не допустит.
- Как и любые препараты, витамины могут по-разному влиять на организм.
- Страдающие варикозным расширением вен и склонные к тромбообразованию не должны превышать дозу витамина С, а ретинол ацетат пагубно скажется на состоянии человека с нездоровой поджелудочной.
Какие витамины нужны для быстрого набора веса
Набрать килограммы не получится без витаминов:- Витамин А (ретинола). Влияет на рост и развитие клеток.
- Витамин В1 (тиамина). Отвечает за процессы окисления и восстановления.
- Витамин В2 (рибофлавина). Совместно с В1 поддерживает важные биохимические реакции.
- Витамин В3 (никотиновой кислоты). Активно образовывает белки и жиры.
- Витамин В6 (пиридоксина). Незаменим при синтезе белка.
- Витамин С (аскорбиновой кислоты). Снижает риск от продуктов распада при окислительно-восстановительных процессах.
- Самым главным для спортивного питания признан витамин Е или токоферол. Не дает окисляться витамину А, препятствует старению тканей (посредством влияния на синтез коллагена) и предупреждает возникновение свободных радикалов.