Фильтр
Опти Мен (Opti Men) витамины для мужчин от Optimum Nutrition
Отзывов: 27
- 440 грн.
По статистике, в развитых странах больше половины населения прибегает к употреблению тех или иных витаминных комплексов, это касается поливи...
Энимал Пак (Animal Pak) витамины от Universal Nutrition
Отзывов: 8
- 899 грн.
Человек, решивший заняться спортом, понимает, что для получения нужного результата, одних физических нагрузок будет мало. Важным считается с...
Calcium Zinc Magnezium от BioTech
Отзывов: 0
- 143 грн.
Главное преимущество витаминов Biotech Calcium Zinc Magnesium — большое содержание кальция, магния и цинка. Но кроме этих компонентов, в сос...
Calcium Zinc Magnesium от Universal Nutrition
Отзывов: 0
- 261 грн.
Кальций составляет основу костной ткани, активизирует деятельность ряда важнейших ферментов, участвует в поддержании ионного равновесия в ор...
Muscle Pharm - Armor-V 180 caps
Отзывов: 0
- 391 грн.
Один из лучших мультивитаминных и мультиминеральных комплексов, в которые так же входят полезные жиры 3-6-9 Омега и много антиоксидантов!Mus...
Витамины Ultimate Nutrition Daily Complete Formula
Отзывов: 1
- 530 грн.
Daily Complete Formula - это сбалансированная формула из витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для нормального функци...
NOW Mens Extreme Sports Multi
Отзывов: 0
- 458 грн.
- Только лучшие и проверенные ингредиенты
- Весь спектр витамин и минералов для мужского здоровья
- с добавлением аминокислот...
NOW Special Two
Отзывов: 0
- 533 грн.
- С экстра-зелеными и травяными экстрактами
Данный витаминный комплекс помогает преодолеть дефицит питательных веществ в нашей ежедневн...
Витамины для набора веса
Любая атлетическая дисциплина требует строгого соблюдения правил приема пищи. Часто люди, занимающиеся спортом, вынуждены отказывать себе во многих продуктах. Это ведет к дефициту витаминов и в дальнейшем – потере массы. Вы употребляете протеин, углеводы, креатин, аминокислоту, а результат не радует? Нет, дело не в качестве тренировки, а в нехватке витаминных добавок.
Нужны ли витамины для набора веса: за и против
- силовые нагрузки ведут к повышению уровня свободных радикалов. Их постоянно растущее число со временем превышает антиоксидантную защиту и неминуемо ведет к окислительному стрессу. Стресс повышает угрозу заболеваний, что влечет слабое восстановление, минимальную эффективность и снижение массы тела. Правильно подобранный витаминный комплекс этого не допустит.
- Как и любые препараты, витамины могут по-разному влиять на организм.
- Страдающие варикозным расширением вен и склонные к тромбообразованию не должны превышать дозу витамина С, а ретинол ацетат пагубно скажется на состоянии человека с нездоровой поджелудочной.
Какие витамины нужны для быстрого набора веса
Набрать килограммы не получится без витаминов:- А (ретинола). Влияет на рост и развитие клеток.
- В1 (тиамина). Отвечает за процессы окисления и восстановления.
- В2 (рибофлавина). Совместно с В1 поддерживает важные биохимические реакции.
- В3 (никотиновой кислоты). Активно образовывает белки и жиры.
- В6 (пиридоксина). Незаменим при синтезе белка.
- С (аскорбиновой кислоты). Снижает риск от продуктов распада при окислительно-восстановительных процессах.
- Самым главным для спортивного питания признан Е или токоферол. Не дает окисляться витамину А, препятствует старению тканей (посредством влияния на синтез коллагена) и предупреждает возникновение свободных радикалов.