Аминокислоты для спортсменов

Аминокислоты – это органические соединения, которые являются структурными компонентами белка. Эти вещества основа жизни на нашей планете. Все клетки живых организмов имеют в своем составе аминокислоты. Из них состоит генетический материал (ДНК и РНК), структуры клеток, биологически и иммунно активные вещества. Это служит основным фактором регуляции метаболизма.

Белки принимают участие в процессах деления и регенерации клеток, роста и развития организма. Интеллект и психическое благополучие человека зависит от реакций, протекающих при участии аминокислот. Мышцы – основа опорно-двигательного аппарата состоят из белковых компонентов актина и миозина.

В природе существует 21 аминокислота. Большинство молекул организм способен синтезировать самостоятельно, однако 9 из них относят к незаменимым. Они не вырабатываются клетками человека, могут поступать исключительно из внешней среды. Каждая аминокислота в организме отвечает за протекание определенных процессов жизнедеятельности.

Для человека источником белка являются продукты питания: мясо, рыба, яйца, бобовые культуры, творог, сыры. Пища животного происхождения более легко усваивается организмом. В желудочном тракте при помощи пищеварительных ферментов происходит расщепление и всасывание аминокислот. Дефицит этих веществ может приводить к гипотрофии – визуальному истощению, снижению иммунитета, различным хроническим заболеваниям.

Суточная норма потребления белка индивидуальна для каждого человека. Она зависит от пола, возраста, состояния здоровья, рода деятельности, физической активности. Повышенная потребность в белке:

детский возраст,
беременность,
период выздоровления,
интенсивные занятия спортом.

Аминокислоты в спорте

Во время физических нагрузок рекомендуется увеличивать в рационе долю белковой пищи. Это позволяет мышцам быстро восстанавливаться и стимулирует их рост. Без соблюдения режима питания и сбалансированного рациона невозможно получить эффект от тренировок.

Спортсмены отмечают уменьшение в теле процента содержания подкожно жировой клетчатки, увеличение тонуса, объема и рельефности мышц. Чтобы ускорить этот процесс требуется ограничить в рационе потребление жиров и быстрых углеводов, отдавая предпочтение белковым продуктам. Для спортсменов разработаны комплексы аминокислот.

В своем составе они имеют сбалансированное соотношение белковых молекул, что обеспечивает их быстрое всасывание и поступление в ткани. Они стимулируют выработку гликогена (источник энергии в мышцах), расщепление холестерина, положительно влияют на регенерацию и рост мышечных волокон, активизируют обменные процессы в тканях. Аминокислоты участвуют в синтезе витаминов, что влияет на выносливость.

Применение спортивного питания ускоряет получение эффекта от тренировок. Сбалансированные аминокислотные добавки способны полностью покрыть возросшие потребности организма в строительном материале и энергии. Состав и соотношение спортивного питания тщательно тестируется учеными. Его применение безопасно и не вызывает побочных реакций.

	500 гр	560 грн.
	1 кг	870 грн.

	200 капсул	440 грн.
	400 капсул	699 грн.

	300 грамм без вкуса	285 грн.
	500 грамм со вкусом	380 грн.

	200 таблеток	481 грн.
	400 таблеток	756 грн.

	300 таблеток	370 грн.
	500 таблеток	560 грн.

Бренд

Страна производства

Аминокислоты для спортсменов

Аминокислоты в спорте

	со вкусом 228 грамм	353 грн.
	без вкуса 400 грамм	520 грн.
	со вкусом 457 грамм	540 грн.

	120 таблеток	303 грн.
	240 таблеток	468 грн.

	100 таблеток	179 грн.
	100 капсул	179 грн.
	250 таблеток	340 грн.

	30 порций	620 грн.
	90 порций	1 340 грн.

	0.5 кг	476 грн.
	0.8 кг	605 грн.