Аминокислоты для спортсменов

Аминокислоты – это органические соединения, которые являются структурными компонентами белка. Эти вещества основа жизни на нашей планете. Все клетки живых организмов имеют в своем составе аминокислоты. Из них состоит генетический материал (ДНК и РНК), структуры клеток, биологически и иммунно активные вещества. Это служит основным фактором регуляции метаболизма.

Белки принимают участие в процессах деления и регенерации клеток, роста и развития организма. Интеллект и психическое благополучие человека зависит от реакций, протекающих при участии аминокислот. Мышцы – основа опорно-двигательного аппарата состоят из белковых компонентов актина и миозина.

В природе существует 21 аминокислота. Большинство молекул организм способен синтезировать самостоятельно, однако 9 из них относят к незаменимым. Они не вырабатываются клетками человека, могут поступать исключительно из внешней среды. Каждая аминокислота в организме отвечает за протекание определенных процессов жизнедеятельности.

Для человека источником белка являются продукты питания: мясо, рыба, яйца, бобовые культуры, творог, сыры. Пища животного происхождения более легко усваивается организмом. В желудочном тракте при помощи пищеварительных ферментов происходит расщепление и всасывание аминокислот. Дефицит этих веществ может приводить к гипотрофии – визуальному истощению, снижению иммунитета, различным хроническим заболеваниям.

Суточная норма потребления белка индивидуальна для каждого человека. Она зависит от пола, возраста, состояния здоровья, рода деятельности, физической активности. Повышенная потребность в белке:

детский возраст,
беременность,
период выздоровления,
интенсивные занятия спортом.

Аминокислоты в спорте

Во время физических нагрузок рекомендуется увеличивать в рационе долю белковой пищи. Это позволяет мышцам быстро восстанавливаться и стимулирует их рост. Без соблюдения режима питания и сбалансированного рациона невозможно получить эффект от тренировок.

Спортсмены отмечают уменьшение в теле процента содержания подкожно жировой клетчатки, увеличение тонуса, объема и рельефности мышц. Чтобы ускорить этот процесс требуется ограничить в рационе потребление жиров и быстрых углеводов, отдавая предпочтение белковым продуктам. Для спортсменов разработаны комплексы аминокислот.

В своем составе они имеют сбалансированное соотношение белковых молекул, что обеспечивает их быстрое всасывание и поступление в ткани. Они стимулируют выработку гликогена (источник энергии в мышцах), расщепление холестерина, положительно влияют на регенерацию и рост мышечных волокон, активизируют обменные процессы в тканях. Аминокислоты участвуют в синтезе витаминов, что влияет на выносливость.

Применение спортивного питания ускоряет получение эффекта от тренировок. Сбалансированные аминокислотные добавки способны полностью покрыть возросшие потребности организма в строительном материале и энергии. Состав и соотношение спортивного питания тщательно тестируется учеными. Его применение безопасно и не вызывает побочных реакций.

	500 гр	597 грн.
	1 кг	928 грн.

	200 капсул	390 грн.
	400 капсул	630 грн.

	300 грамм без вкуса	285 грн.
	500 грамм со вкусом	380 грн.

	200 таблеток	499 грн.
	400 таблеток	784 грн.

	300 таблеток	384 грн.
	500 таблеток	581 грн.

Бренд

Страна производства

Аминокислоты для спортсменов

Аминокислоты в спорте

	со вкусом 228 грамм	366 грн.
	без вкуса 400 грамм	539 грн.
	со вкусом 457 грамм	560 грн.

	120 таблеток	285 грн.
	350 таблеток	724 грн.

	120 таблеток	314 грн.
	240 таблеток	485 грн.

	30 порций	642 грн.
	90 порций	1 389 грн.

	0.5 кг	493 грн.
	0.8 кг	627 грн.