Фильтр
Opti Women (Опти Вумен) витамины Optimum Nutrition
Отзывов: 16
- Цена: 650 грн.
Ни для кого не секрет, что витамины помогают правильно функционировать организму. К сожалению, самостоятельно они не вырабатываются организм...
Lipo-6 Black Hers (Липо 6) жиросжигатель для женщин
Отзывов: 15
- Цена: 850 грн.
Лишний вес не только имеет эстетическую проблему, но он еще и опасен для жизни. У людей с ожирением гораздо чаще встречается диабет второго ...
Липодрен (Lipodrene) жиросжигатель Hi-Tech
Отзывов: 23
- Цена: 290 грн.
Lipodrene от компании Hi-Tech Pharmaceuticals — это мощный сжигатель жира, разработанный по специальной технологии, созданной путем многочис...
L-Carnitine (Л-Карнитин) 100000 от BioTech
Отзывов: 10
- Цена: 880 грн.
L-карнитин - это аминокислота, имеет ряд названий, такие как: левокарнитин, витамин В11. Обладает рядом полезных свойств, благодаря которым ...
Elasti Joint (Эласти Джойнт) Labrada
Отзывов: 4
- Цена: 1 599 грн.
Препарат Elasti Joint отличается уникальной формулой для восстановления работоспособности суставов, их защиты от повышенной нагрузки и сохра...
Femine протеин Power Pro
Отзывов: 14
- Цена: 450 грн.
Протеин Femine разработан известным брендом Power Pro для девушек, которые следят за фигурой и контролируют свой вес. Продуманная многокомпо...
L-carnitine 3000 от BioTech
Отзывов: 2
- Цена: 65 грн.
Жидкая формула основана на 3000 мг чистого L-карнитина. Этот продукт на 99,9% чист, в то время как таблетки содержат 70% составных тартарата...
Hydroxyelite Hi-Tech Pharma
Отзывов: 4
- Цена: 1 150 грн.
Легендарный Oxyelite вернулся с новым названием! Все та же супер эффективная версия на основе герани! Не упустите свой шанс почувствовать эт...
Amino X (Амино X) от BSN
Отзывов: 4
- Цена: 950 грн.
Аминокислоты (BCAA) – строительный элемент для роста мышц и организма, из него состоят белки. Многие, как лейцин, аргинин, лизин, валин – н...
Iso Whey Zero от BioTech
Отзывов: 4
- Цена: 846 грн.
Наращивание сухих мышц с помощью чистого протеина Iso Whey Zero Пищевые добавки являются неотъемлемой составляющей спортивной жизни спортсм...
Glucosamine Chondroitin MSM от NOW
Отзывов: 1
- Цена: 750 грн.
Метилсульфонилметан (МСМ) - легкоусваиваемое биологически активное соединение, обладающее широким спектром целебных свойств. МСМ значительн...
One-A-Day витамины от BioTech
Отзывов: 1
- Цена: 499 грн.
One-A-Day от BioTech 100таб. - это пищевая добавка высшего качества, содержащая в одной таблетке дневную норму витаминов и минералов. Так в ...
L-Carnitine Effervescent от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 200 грн.
BioTech L-Carnitine Effervescent 20 таб - препарат специально для регулярно тренирующихся спортсменов которые хотят быть сильными и здоровым...
L-CARNITINE+CHROME от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 600 грн.
Назначение Liquid L-Carnitine - стимулирование утилизации подкожного жира и снижение уровня холестерина в крови. Обычно рекомендуется примен...
Platinum Hydrowhey протеин Optimum Nutrition
Отзывов: 4
- Цена: 2 100 грн.
Проведение многочисленных лабораторных исследований и усердная работа всей команды компании Optimum Nutrition позволила выпустить Platinum H...
Multivitamin for women от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 460 грн.
Разработанный специально для женщин комплекс мультивитаминов Women’s Performance от компании BioTech USA обеспечивает сбалансированное питан...
100% Creatine Monohydrate от BioTech
Отзывов: 1
- Цена: 850 грн.
Моногидрат креатина увеличивает задержку воды в клетках мускул, тем самым обеспечивает все необходимые условия для синтеза белков после физи...
Calcium Zinc Magnezium от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 410 грн.
Главное преимущество витаминов Biotech Calcium Zinc Magnesium — большое содержание кальция, магния и цинка. Но кроме этих компонентов, в сос...
Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition
Отзывов: 0
- Цена: 999 грн.
Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition содержит 22 аминокислоты. В каждую таблетку входит 1,111 г превосходной протеиновой смеси из аминок...
BCAA 100% от Biotech
Отзывов: 5
- Цена: 950 грн.
Biotech 100% BCAA состоит из аминокислот 100%-ой чистоты. Аминокислоты, являясь строительными блоками белков, способствуют росту и поддержан...
Hyper Mass 5000 гейнер от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 773 грн.
Набор массы для одних дается легко, а другим из-за повышенной скорости метаболизма каждый килограмм набирать непосильно трудно. Чаще всего с...
Hyaluroniс & Collagen BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 770 грн.
BioTech Hyaluroniс & Collagen 30 капс - содержит сразу два незаменимых для организма вещества которые дадут максимальный результат!
...
Vitabolic от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 299 грн.
Витамины улучшают обмен веществ, регулируют процесс выделения энергии, стимулируют рост клеток, сдерживают накопление жира и снижение мышечн...
Mesomorph от APS
Отзывов: 4
- Цена: 75 грн.
Mesomorph от APS - первый и единственный пред тренировочный комплекс, использующий полноценные рабочие дозировки каждого из компонентов. Me...
L-Carnitine 1000 мг от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 400 грн.
BioTech L-Carnitine 1000 мг - идеально подойдет для людей серьезно занимающихся спортом, эксперты рекомендуют этот препарат! L-Carnitine 100...
Omega 3 BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 430 грн.
BioTech Omega 3 90 капс - обеспечит беспрепятственную работу сердца, укрепит зрение и поспособствует полноценной работе мозга.
Эйкозапент...
Olimp Labs Collaregen
Отзывов: 0
- Цена: 1 030 грн.
Olimp Labs Collaregen 400 g - добавка которая приведет в идеальную функциональность кости и хрящи, жалоб на этот препарат не бывает! Col...
Mega Amino 3200 аминокислоты BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 410 грн.
Mega Amino 3200 состоят из 100% чистых фармацевтически градуированных аминокислот, полученных из лактальбумина и казеината кальция. Эти амин...
Vita Complex от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 280 грн.
Vita Complex 60таб. - полный комплект витаминов и минералов для атлетов начинающего и среднего уровней. Сам по себе Vita complex дает то, чт...
BioTech Vitamin C 1000
Отзывов: 0
- 349грн.
- Цена: 312 грн.
BioTech Vitamin C 1000 100 таб - дает отличную возможность получить витамин C который является одним из важнейших для организма. Витамин С я...
Ironmaxx Amino Craft Liquid
Отзывов: 0
- Цена: 650 грн.
Аминокислоты называют «строительными элементами жизни».Протеины (с греч. Protos = первый, важнейший), называемые также белками, относятся к ...
Аргинин Орнитин Лизин Ultimate Nutrition Arginine Ornithine Lysine
Отзывов: 0
- Цена: 640 грн.
Как действует Аргинин Орнитин Лизин Ultimate Nutrition Arginine Ornithine Lysine? L-аргинин - аминокислота, которая необходима для нор...
Active Woman от BioTech
Отзывов: 1
- Цена: 580 грн.
BioTech Active Woman 60 таб - тщательно подобранные вещества которые имеет препарат сделает ваше здоровья идеальным! BioTech Active Woman 60...
Arthro Guard от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 672 грн.
Пищевая добавка «Артро Гуард» содержит 18 полезных для организма активных компонентов, благодаря чему уже в течение многих лет является одно...
BioTech Spirulina
Отзывов: 0
- Цена: 222 грн.
BioTech Spirulina 100 таб - благодаря уникальным веществам укрепит иммунную систему и сделает стабильным уровень сахара в крови. Спирулина -...
LIQUID BCAA от BioTech
Отзывов: 0
- Цена: 872 грн.
Liquid BCAA - это самая важная группа незаменимых аминокислот для атлета в жидкой форме. BCAA помогают поддерживать положительный баланс азо...
Аминокислоты BioTech USA Nitron Liquid Amino
Отзывов: 0
- Цена: 770 грн.
Liquid Amino Nitron от BioTech USA — жидкие BCAA + аргинин + витамин B. Каждая порция Нитрон — это 12000 мг высококачественных аминокислот в...
Глютамин BioTech L-Glutamine
Отзывов: 0
- Цена: 600 грн.
Аминокислоты BioTech 100% L-GLUTAMINE 500гр. - это аминокислота, которая естественным образом значительно увеличивает уровень гормона роста ...
Ostrovit L-Carnitine Pure Powder
Отзывов: 0
- Цена: 750 грн.
Ostrovit L-Carnitine 210 грамм - очень вам понравится и превзойдет все положительные ожидания!Соотношение цена/качество продуктов Ostrovit н...
Muscle UP Protein от Activlab
Отзывов: 0
- Цена: 550 грн.
Activlab Muscle UP Protein 700 грамм - заметно поднимет возможности ваших мышц и будет для вас незаменимой вещью! ...
Спортивное питание для женщин
Многие девушки заблуждаются, что спортивное питание необходимо только для увеличения мышечной массы у мужчин. Это не так, ведь существует множество пищевых добавок, ускоряющих обмен веществ, защищающих суставы и улучшающих состояние кожи. Главное отличие спортивного питания для мужчин и женщин заключается в различной концентрации аналогичных веществ. Мужчинам нужна стимуляция гормона роста мышц – тестостерона, а женщин интересует сжигание лишнего подкожного жира.
С чего начать – основные продукты спортивного питания для девушек
Какое спортивное питание подбирать девушке индивидуально, определяется исходя из целей тренировок. Базовые пищевые добавки следующие:- Сывороточный протеин – белки особого типа (гидролизат), разделенный уже в процессе производства на аминокислоты, очень быстро всасывается в кровь, наполняя организм необходимыми полезными компонентами.
- Казеиновый протеин – медленный белок, долго усваивается и 6-8 часов поддерживает концентрацию аминокислот на нужном уровне, чтобы организм восстанавливался после тренировки.
- Донаторы азота – вещества, увеличивающие количество азота окиси в крови, расширяют сосуды и ускоряют скорость кровотока, что способствует лучшему сжиганию жировых клеток при тренировках.
- ВСАА – это аминокислоты, незаменимые для быстрого восстановления, защищают от катаболических разрушающих процессов, устраняют распад белка, за счет чего мышцы растут лучше и пропорции тела изменяются в желаемом направлении.
- Креатин – данное вещество высвобождает энергию из мышц, за счет чего увеличивается сила и выносливость для эффективных тренировок.
- Кальций – обязательно должен входить в хоть какой-то продукт принимаемого спортивного питания, чтобы соединительные ткани, сухожилия и суставы получали все необходимое для восстановления.
- Жиросжигатели – бывают по способу воздействия на организм термогенные, блокаторы жиров и углеводов, уменьшающие аппетит, мочегонные и многие другие.
Сушка или массонабор – для всего есть спортивное питание
При похудении, сушке и работе на рельеф каждой девушке необходимо подобрать для себя мультивитаминный комплекс для поддержания здоровья. Основная спортивная добавка во время похудения – это протеин. Спортивное питание чаще всего принимается по следующей системе:- быстрый сывороточный протеин сразу после пробуждения;
- протеиновый коктейль за час до тренировки;
- протеин после тренировки в течение получаса;
- перед сном лучше выпивать медленный протеин.