Аминокислоты для роста мышц

Здоровый образ жизни сегодня становится все популярнее. Люди массово начали посещать спортзалы и следить за состоянием своего тела. Но большинству из них недостаточно просто сжечь пару лишних килограммов и подтянуть кожу – они стремятся извлечь из процесса тренировки максимум. В этом на помощь приходят различные пищевые добавки, среди которых особая роль отведена аминокислотам.

Из данных химических соединений состоит белок, являющийся основным строительным материалом мышечной ткани. Однако поразительная способность стимулировать рост мышц – далеко не единственная причина выбрать аминокислоту как добавку при тренировках. Она помогает восстановить процесс занятий спортом, преодолеть усталость и защитить от катаболических процессов.

Необходимый набор добавок для активного роста мышц

Профессиональные атлеты и бодибилдеры активно используют аминокислоты при тренировках. Рынок спортивного питания предлагает более 20 наименований этих веществ. Среди них есть «основной набор», без которого набор массы мышц становится проблематичным:

Глютаминовая кислота или L-Glutamin (глютамин). Ткани мышц на 60% состоят из глютамина. Далее выводы можно сделать самостоятельно.
BCAA – аминокислотный комплекс, в составе которого валин, изолейцин и лейцин. Эти незаменимые компоненты имеют разветвленные цепи. Основная их задача – синтез белка. Без вмешательства ВСАА невозможны процессы регенерации в клетках. Следовательно, никакого роста ткани не будет.
Аргинин – аминокислота, которая усиливает процессы кровообращения при помощи влияния на синтез азота. Кровь быстрее и с большей частотой поступает в ткани, тем самым насыщая их полезными веществами.

Достигнуть максимального эффекта и сократить время наращивания массы поможет прием аминокислот в совокупности с протеином и креатином. Но главное помнить: тренировки должны быть продуманными, а питание сбалансированным. Только выполнение этих требований гарантирует получение тела вашей мечты без ущерба здоровью.

	500 гр	560 грн.
	1 кг	900 грн.

	30 порций	660 грн.
	90 порций	1 340 грн.

	300 таблеток	370 грн.
	500 таблеток	560 грн.

	200 таблеток	481 грн.
	400 таблеток	756 грн.

	120 капсул	330 грн.
	300 капсул	680 грн.

Бренд

Страна производства

Аминокислоты для роста мышц

Необходимый набор добавок для активного роста мышц

	со вкусом 228 грамм	353 грн.
	без вкуса 400 грамм	520 грн.
	со вкусом 457 грамм	540 грн.

	300 грамм без вкуса	285 грн.
	500 грамм со вкусом	380 грн.

	120 таблеток	303 грн.
	240 таблеток	468 грн.

	100 таблеток	179 грн.
	100 капсул	179 грн.
	250 таблеток	340 грн.

	0.5 кг	476 грн.
	0.8 кг	605 грн.